Moria Flaig
28. Januar 2019
適合ADD兒的學習法
ADD兒的認知方式與眾不同，比起ADHD，ADD兒更容易患得學習障礙，要幫助孩子克服學習困難，我們先要瞭解ADD兒的認知風格（請參閱：『ADD的認知風格：視覺型』https://moriajoel.blogspot.com/2019/02/add_8.html），利用孩子的長才，規避孩子的缺陷，設計一套適合ADD的學習法，才能有效地幫助孩子學習、記憶。此外，更重要的是，徹底了解ADD兒的認知缺陷，避免讓孩子身處於不利的環境之中，而讓學習困難加劇，一連串的挫折感造成學習動機低落而厭學（請看『不利ADD兒的教學法』https://moriajoel.blogspot.com/2019/02/add_23.html），綜合最近所貼的幾篇文章，在此，我提出幾點適合ADD兒的學習法：
一、善於運用視覺記憶
首先，我們要先研判孩子視覺記憶和聽覺記憶，哪一方較強？要善於利用孩子的強項來幫助孩子學習。根據研究，一般患有注意力缺陷的小孩視覺記憶較佳，聽覺記憶缺損，ADD是一種聽覺工作記憶缺陷（請看：『ADHS vs ADD』https://moriajoel.blogspot.com/2019/02/adhd-vs-add.html）。因此，在學習上，父母要儘量利用視覺神經傳導的照相原理來讓孩子學習，避免讓孩子過度暴露在聽覺或是視聽媒體之中，聽覺媒體容易讓孩子工作記憶負荷量超載。
一般學校教育，注重聽講，口頭傳授，聽覺傳導負荷工作記憶，不利於聽覺記憶受損的小孩，孩子大多是右耳進，左耳出，訊息不會停留在兩耳之間的大腦之中太久，學習不能單靠老師在課堂上口頭傳授。相對於聽覺記憶，ADD兒一般視覺記憶較佳，視覺媒體相形之下非常地重要。但又因為專注力不好，移動畫面會讓孩子無法專注心，因此儘量避免刺激源過多的3C產品，儘量讓孩子接觸靜態書本、圖片、工具、組合玩具，以此方法來讓孩子學習。
除了以書本為教材之外，我們還要適度地將課本內容製作成閃字卡，像是英文單字閃字卡、數學等式閃字卡、國字閃字卡等等。閃字卡一方面，適用於視覺上照相式記憶來讓孩子學習；另一方面，使用閃字卡，孩子不但不必自己寫，而且一字一卡，孩子不但注意力比較能夠集中，而且以特定的操作方式，還可以訓練孩子的工作記憶。我們在家自學中文，我為孩子製作大量的閃字卡，來應對ADD獨特的認知方式，也想出一套閃字卡的操作方式，來改善孩子的工作記憶，天天操作使用，覺得非常有效，此方法在『為什麼要倒著讀？』https://moriajoel.blogspot.com/2019/02/blog-post_16.html一文之中有介紹。
二、避免多媒體教學
此外，鑑於電腦網路的發展，目前很多國家的教學都朝向多媒體教學，是目前最熱門的教學理論。此外，還有針對兒童好動的問題而設計的，將肢體活動、動手操作、以iPad為學習工具、將視聽多媒體結合於學校課程之中，讓過動兒迅速變化的思路能夠藉著多元活動得以紓解。原是很美好設計，不幸的是，這只解決過動的問題，並沒有解決專注力的問題，刺激太多不利於工作記憶篩選訊息，多元神經刺激，反而讓小孩更無法專心，不利於訊息的吸收記憶。
尤其是外表安靜的ADD兒對於外來刺激，尤其是聲音源非常地敏感，多媒體導向教學不但會讓孩子接收過多的刺激，老師並要求學生以Multi-tasking的方式來表達學習成果，例如：算數作業非得要加上勞作、繪圖，不然就是將學習重點放在強調書寫長文的應用問題上，無論是寓教於樂，還是寓樂於教，這都會大幅度地加重孩子大腦處理訊息的負擔。本來是要多管道神經刺激來釋放肢體過動的能量、本來是要孩子學得開心的、玩得高興的。到頭來反而讓孩子更無法專心，對於學習內容更加困惑，學起來，事倍功半，而且要面對更多的挑戰，孩子怎麼會開心得起來？
依我的經驗，ADD兒學習算數最佳方式，就是「只」讓他算，最好只需要寫上答案就好了，也就說，小孩只需要寫上一個數字的就足夠了，不需要寫長文、也不需要動手做勞作，因為大多的ADD兒同時有精細動作困難，算數只寫答案的要求，最利於ADD，中間步驟最好也儘量省略，允許多元計算策略，沒有標準算式，然而，拆解式的建構式數學，中間步驟太多，要寫太多，也不利於ADD兒學習。
或許有些家長要抗議了，我們這個時代需要培養創意，我的建議是，要先減輕孩子的負擔，學習輕鬆，不能兼得的時候，就要有捨棄，創意儘量讓孩子在其他科目上發揮，像是美勞課。精細動作不佳的ADD兒，也會喜歡繪畫，也特別有創意，但是不喜歡所有的事情同時都一起來。作畫有作畫的時候，算數有算數的時候，寫作有寫作的時候，要求同時一起來，ADD馬上會崩潰，不知道學習的內容為何？是要畫畫？還是算數？還是要作文？
ADD兒不會Multi-tasking，不能所有的事情都一起來，只能一個一個地慢慢來，因此，一個有秩序、有組織、結構嚴密的教材最適合ADD兒學習。練習的題型也儘量以答案明確為主，簡言之，ADD喜歡簡單明確的簡答題，不喜歡需要長篇解釋的申論題。
三、數學
數學最好使用架構嚴密，編排嚴謹的教科書，時下所謂的end－off的題型最讓ADD不知所措，因為ADD所患的正是大腦執行功能缺陷（Executive Function Disorder），執行功能中有一項是組織能力，ADD兒最欠缺組織能力，end－off往往要求小孩自己出題、自己作答，讀時鐘時，自己畫時鐘，自己畫指針，自己寫下幾點幾分；這種題型不僅是要畫、要寫、要算，而且問題不具體明確，若是問題換成已經完全畫好的時鐘，直接讓孩子寫出時間，會比較容易，ADD就是常常卡死在無窮無盡的想像之中，時間也無窮無盡地往前延伸，任務無法展開，ADD需要的是有明確限制、問題具體的習題，太多自由想像空間，ADD兒會無所適從。正是因為ADD所缺乏的是組織力、執行力，不夠明確死板的題型，反而讓ADD兒失去方向。換言之，ADD最適合死死板板的學法，題目明確，答案一目瞭然，要避免Multi-tasking。（請看『不利ADD兒的教學法』https://moriajoel.blogspot.com/2019/02/add_23.html）
四、國語
前面談到，我們首先要研判孩子視覺記憶和聽覺記憶，哪一方較弱？從專注力測驗中，比較視覺與聽覺測驗的數據即可做初步研判，一般而言，ADD兒視覺記憶較佳，我們要善於利用孩子的優點來幫助孩子學習，再者，使用善字卡可以幫助孩子識字（請參見：『ADD閃字識字法』https://moriajoel.blogspot.com/2019/02/add_9.html）。然而，無論是視覺記憶或是聽覺記憶，只要有一種職能受損，都會嚴重影響到中文識字效率。雖然中文識字首重視覺記憶，然而聽覺記憶若是受損的話，會影響到字音和字形之間的連結，識字時，往往字音提取困難，無法迅速想出字音來。
我國傳統通常以習字來識字，對於ADD兒來說則是一大挑戰，52％ADD兒精細動作發育遲緩、手眼協調不佳、書寫困難，以習字來識字對他們來說會非常地困難。ADD兒必先以照相記憶來識字，適度要求從記憶中寫出，若是無法寫出、無法記憶筆順，則不要勉強。
此外，使用國語課本，來讓小孩識字，不但是非常便利的教材，此外，國語課本的編排，尤以生字的學習，編排得非常有系統，生字會不斷地重複出現，ADD兒記憶力不佳，從大腦中提取字音時，時常常發生困難，於是時時復習生字則是中文識字的關鍵。
再者，一次不需要學習太多的生字，國語課本一課通常編排十二到十五個生字，就量而言，算是恰恰好。根據研究，工作記憶受損的小孩，通常一次只能接收五個新的訊息（資料來源：Armin Born、Claudia Oehler，Lernen mit ADS－Kinder，p22），也就是五個生字，根據我的經驗，十五個生字，進行三天，四天之後，經過四次操作後，就能夠熟練了。還是老話一句，ADD兒記憶力不佳，我們要時時幫孩子復習以前學習過的生字，直到自動反應不忘懷為止，一般兒童只需要復習兩、三次，就能夠牢記，ADD兒大腦的路徑要比一般兒童多走好幾回，才能夠進入長期記憶之中，因此，需要加倍復習。
五、安靜、井然有序的學習環境
ADD容易分心晃神，一個井然有序的環境可以讓孩子精神比較集中，做起事情也比較有目標，因此做功課前要先把桌子收拾乾淨，在桌子上不要放置任何會讓孩子分心的物品，像是玩具、電腦。做功課時要關掉電視、電腦、音樂、電玩、手機，任何發出聲音的電器都會讓孩子走神、無法集中精神、影響工作效率，孩子在用功時，儘量保持安靜，家中若還有其他兄弟姐妹，要求他們儘量不要干擾ADD兒做功課，讓他們在另一間房間玩。
我的經驗告訴我，ADD兒不適合和其他人一起寫功課，每一次鄰家小朋友來家裡做功課時，結果都很慘，ADD兒不能同時聊天討論又寫字，每次都是同學早早寫完，早早去玩樂高，他卻還在一旁趕工趕得很辛苦。ADD兒處理速度慢，需要按照自己的步調做事情，與其讓他老是處於下風、一蹶不振，不如讓他擁有私人調整腳步的空間。與同儕互動學習是人際發展的一個重要歷程，但是ADD兒若是無法跟上別人的腳步，則不要勉強孩子，更不要讓陷入比較的情結之中，不要讓孩子因為無法專注的障礙而自卑。因此，我們可以請同學先在家做完功課，再來家裡一起玩，儘量將遊戲和學習分開，讓孩子有個安靜的學習環境。
六、以興趣為中心來學習
ADD兒容易分心，患有記憶缺陷，但是對於有興趣的事物卻又異常地專注死忠，馬上吸收記憶，迅速的程度另人無法想像，沒錯！興趣能夠紓緩記憶缺陷、專注力缺陷，甚至到達零缺陷的境界。因此，發掘孩子的興趣是一把讓孩子愛上學習的鑰匙，利用孩子的興趣來誘導學習、克服學習障礙，比學校的課業更加重要。舉例而言，孩子閱讀能力差，卻喜歡看漫畫，因此選擇優質漫畫讓孩子閱讀，比讀課本更為重要，利用漫畫來改善讀寫困難則是大部份歐語國家所使用的方法，因為漫畫全部都是大寫（比較沒有視覺上的干擾，像b、d、p、q分辨困難），看漫畫就是看圖畫，對於視覺型的ADD兒來說，漫畫無疑是很大的助益。
我家諼諼喜歡看唐老鴨，對於學習中文卻沒有興趣，甚至拒絕學中文，我則規定，每學一次中文，則可以看一篇唐老鴨，以此法來誘導孩子每天學一點中文，雖然目前孩子認字能力還是很差，但棄而不捨、金石可鏤，以這種方式誘導孩子時時識字，孩子真的因而學了一些字，雖然識字能力仍然不佳，聊勝於無，但是若是持續不斷，我相信，能夠聚沙成塔。
過去，在孩子還在建立閱讀能力的階段中，我非常看重孩子的興趣，像是：恐龍、騎士、太空等等，那時候我根據孩子的興趣，向圖書館借閱大量的書籍，以此來誘導孩子讀書，進而培養熱愛閱讀的好習慣，一旦閱讀的基礎穩固了，閱讀會變成孩子生活的一部份，不需要刻意指定，孩子都能夠天天主動看書、自主學習。至於學校課業不好，則是每個ADD兒要面臨的挑戰，若是孩子能夠在興趣中找到發展的空間，學校的課業好不好，都是其次呢。